Famille

7 conseils pour s'accorder du temps pour soi quand on est maman

19 mai 2018 - 13 : 08

par Elodie

7 conseils pour s'accorder du temps pour soi quand on est maman | #2

2 / 9

Faire du sport

1. Une activité sportive une fois par semaine pour chaque parent, plus un ou deux week-ends par an.

C'est indispensable pour ma silhouette et donc une perception positive de mon propre corps.

Ajouter les points à la dernière page

Points

Elodie

blog

Enseignante depuis dix ans, mère de deux filles de 4 et 6 ans, et belle-mère deux filles (aussi !) de 11 et 15 ans, je propose des lectures, des réflexions, des lectures, des trucs sur l'éducation des enfants sur mon blog.

Retour en haut de page

les concours

Manger cet aliment tous les jours permettrait d'avoir moins de rides et de garder une peau plus ferme

Comment la méthode 30-30-30 peut vous aider à perdre du poids facilement

Les derniers articles

Mode Non, vous n'aurez pas plus chaud en mettant des collants sous votre pantalon Mylène 18 : 29

Famille Les Furblets de Hasbro : la version mini du Furby pour un maxi plaisir à moins de 13€ Mylène 18 : 06

Lifestyle 6 conseils pour préparer votre maison à un épisode de froid extrême Mylène 17 : 40

Food Voilà pourquoi vous devriez absolument éviter de boire du café froid Laura 17 : 18

Culture Le phénomène La Niña : pourquoi on aura un hiver hors du commun cette année Clémence 16 : 40

Food Voici les boissons chaudes qui vous feront le plus de bien en hiver Clémence 15 : 06

Geek J'ai testé le casque Arctis Nova 5 de SteelSeries : voilà pourquoi c'est le cadeau gaming idéal Vous cherchez une idée de cadeau qui plaira à coup sûr à un gamer, une personne qui sait apprécier un son de qualité ou... Mylène 13 : 52

Humeurs Neige et verglas : les réflexes indispensables pour rester en sécurité sur la route Avec la neige et le verglas qui recouvrent une grande partie du pays aujourd’hui, les routes deviennent de véritables défis pour les automob... Mylène 13 : 30

Humeurs 66 départements sous la neige : comment se préparer à ce jeudi glacial ? Alors que certaines régions de France comme la Lorraine se sont réveillées ce matin sous un manteau blanc, l’hiver semble s’ins... Mylène 13 : 09

Food Cinnamon rolls : la recette réconfortante de ces petites brioches extra fondantes L'automne est bien là, les températures deviennent de plus en plus fraîches et les journées de plus en plus courtes... de quoi nous d... Mylène 12 : 49

Beauté 3 bonnes raisons de se laver les cheveux à l'envers 21 novembre 2024 - 12 : 30 Mylène